Semana de vacaciones activas y culturales en Andorra

Del 12 al 20 de agosto. Practica senderismo, ven con La Carrasca a conocer el país de los Pirineos. Te esperamos.

Cuotas y licencias 2017

Consulta las nuevas coutas y licencias aplicables desde el 1 de enero. Ven a La Carrasca y disfruta de nuestras de nuestras actividades. Son muchas las ventajas.

Descubre cómo ser socio de La Carrasca

Ven y participa en nuestras actividades durante todo el año. En este apartado conocerás la forma de ser socio del Club Senderista de Lorca - La Carrasca -

Mira las fotos de las actividades que realizamos

Revisa las fotos de las diferentes actividades actividades que organizamos. Además puedes ver las galerías personales de varios de nuestros socios.

Descarga nuestro calendario de actividades

Ya está disponible nuestro calendario de actividades.

viernes, 2 de octubre de 2015

Próxima ruta: La Toba - Los Anchos - Río Madera

Para los que nos quedemos en Lorca este largo fin de semana que se nos viene encima, os proponemos irnos al menos un día, a disfrutar de la montaña. La propuesta conlleva un viaje algo largo en coche hasta la aldea de la Toba en la Sierra de Segura, pero un viaje que sin duda valdrá la pena, porque allí realizaremos una ruta en la que podremos disfrutar de lugares y paisajes espectaculares.
Como he dicho, iniciaremos la caminata en La Toba, de allí nos dirigiremos a la cercana aldea de Fuente del Esparto, en la que enlazaremos con el conocido sendero de Los Bosques del Sur, GR-247, que nos llevará hasta la Aldea de Los Anchos, un trayecto que sin duda quedará grabado en vuestra memoria por su belleza.
De allí retomaremos el camino para dirigirnos al encuentro del Río Madera, del que nos separa todavía un largo recorrido. Una vez lleguemos a su altura, descenderemos junto a su cauce durante unos tres kilómetros aproximadamente, hasta llegar al Camping Garrote Gordo, final del trayecto, en donde estarán los coches que previamente habremos dejado antes de comenzar a caminar.
La ruta es lineal, por lo que los conductores, una vez hayan dejado a la gente en la Toba, continuarán camino hasta llegar al punto final de la ruta.
Allí se dejarán los vehículos y los retornarán al punto de partida gente del lugar que los estará esperando y que se dedican a hacer de taxistas además de otra cosas.
Así que si no tenéis algo mejor que hacer, os esperamos para pasar un domingo entre amigos y montañas. Con el aliciente añadido de que al día siguiente es fiesta y podremos descansar.









Datos técnicos:
Fecha: Domingo, 11 de Octubre de 2015
Itinerario: La Toba -Los Anchos - Río Madera.
Distancia: 18 km.
Duración aproximada: 6,30 h.
Dificultad: Media. (No presenta dificultad alguna pero es larga en su recorrido y tiempo)
MIDE: (3-3-3-4)
Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 7.00 h. Coches
Coordinador de la ruta: Juan Bayonas y Andrés Belmonte
(Llevar almuerzo y comida, se come en ruta.

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 20:30).
De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "La Toba". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.


INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

jueves, 17 de septiembre de 2015

Lotería de Navidad 2015



Hasta el próximo martes 3 de Noviembre podréis comprar el décimo de lotería de Navidad que se reserva para cada socio. A partir de esa fecha, los décimos de lotería no retirados por los socios pasarán a venderse a todas aquellas personas que lo soliciten.
Aclarar que si alguien tiene algún compromiso familiar, amigo o conocido que desee un décimo también hay unos décimos destinados para ello.

miércoles, 16 de septiembre de 2015

Próxima ruta: Ruta popular al Cejo de los Enamorados


El próximo domingo 20 de septiembre os esperamos en la tradicional ruta al Cejo de los Enamorados, incluida en los XXXVII Juegos Deportivos del Guadalentín.
13 kilómetros de recorrido y buen ambiente.
Salida: Convento de la Merced (Lorca Taller del Tiempo) a las 9:30. Acudid con antelación para formalizar la inscripción.




lunes, 14 de septiembre de 2015

Próxima ruta: El Berro - Gebas - El Berro

Para este día en el inicio de la Feria y Fiestas de Lorca, os proponemos una ruta sencilla y cercana con la finalidad de poder estar de vuelta en nuestra ciudad a una hora en la que el que quiera pueda disfrutar del ambiente festivo que se vive en sus calles al mediodía.
Nos vamos a El Berro, pedanía de Alhama de Murcia, enclavada en las faldas de Sierra Espuña por su zona Este. Allí iniciaremos la ruta que por el sendero GR-252 nos llevará a Gébas pasando por lugares como el caño de la Noguera y un antiguo túnel que debió ser una mina en otra época. Para la vuelta subiremos desde Gébas hacia la izquierda, buscando el sendero PR-MU 69, que se adentra en un denso bosque de pinos que hará del regreso un paseo más que agradable entre sus sombras. De nuevo en El Berro y antes de volver a Lorca, podemos comentar la ruta disfrutando de esa cerveza casi obligatoria, en alguno de los bares del pueblo.
Os esperamos.




Datos técnicos:
Fecha: Sábado, 19 de Septiembre de 2015
Itinerario: El Berro - Gebas - El Berro.
Distancia: 11 km.
Duración aproximada: 3,30 h.
Dificultad: Fácil.
MIDE: (2-2-2-3)
Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 8.00 h. Coches
Coordinador de la ruta: Ricardo Reche y Juan Sánchez
(Llevar almuerzo. Se puede estar en casa a la hora de la comida si se desea)


OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 20:30).
De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "El Berro-Gebas". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.


INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 7 de septiembre de 2015

Próxima ruta: Jérez del Marquesado - Barranco del Alcázar - La Tizná

Este domingo nos trasladamos a Jérez del Marquesado, donde realizaremos una ruta de senderismo partiendo desde este mismo pueblo enclavado en la histórica comarca del Marquesado del Zenete y a los pies de Sierra Nevada.
Nos dirigiremos hacia el Río Jerez para cruzarlo y continuar por el barranco del Alcázar hasta la central eléctrica. Desde allí continuamos por la acequia de carga de la central. Por nuestra izquierda discurrirá en todo momento el río hasta la siguiente central eléctrica. Descenderemos hasta la misma orilla del río continuando su curso hasta el área recreativa la Tizna, un lugar de recreo con bastante agua y césped en donde podremos tomar nuestro almuerzo. Continuaremos la marcha por una cómoda pista donde enseguida la dejaremos para coger el sendero PR-A 31, que nos devolverá por la parte alta del barranco del Alcázar hasta el punto de inicio de la ruta. Durante toda la ruta podremos disfrutar de buenos bosques de ribera y extensas choperas.












Fotos del lugar donde se desarrollará la actividad y tomadas en las revisiones preparatorias de la misma.

Datos técnicos:
Fecha: Domingo 13 de septiembre de 2015
Itinerario: Jérez del Marquesado - Barranco del Alcázar (Parque Natural de Sierra Nevada).
Distancia: 12 km.
Duración aproximada: 4 h. aprox.
Dificultad: Fácil-Media (sólo dos pequeños tramos sin sendero)
MIDE: (2-2-2-3)
Punto y hora de partida: Parking Eroski San Diego. 7.30 h. (Coche)
Coordinador de la ruta: Andrés Vilar y Loli Abellaneda.
Otra información: Bocadillo, agua, frutos secos ,fruta, chubasquero y bastones. Para la comida, cada cual podrá tomar lo que lleve de casa o bien utilizar los bares y restaurantes del pueblo (buenos y baratos).


OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 20:30).
De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Jérez Marquesado". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.


INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

martes, 1 de septiembre de 2015

Avance de actividades: Fin de semana en la sierra de Baza

El primer fin de semana del mes de Octubre hemos decidido desplazarnos a la Sierra de Baza, con la finalidad de hacer lo que tanto nos gusta, que no es otra cosa que caminar por las montañas. Pero en esta ocasión contaremos además con el aliciente añadido de que durante el transcurrir de nuestros pasos, iremos acompañados del imponente sonido que emiten los ciervos macho en la época de celo con la intención de ganarse el amor de las hembras.
En este enlace puedes ver con más detalle la información de la actividad.









Imágenes de la zona por donde discurrirán las actividades y del alojamiento que utilizaremos.

jueves, 13 de agosto de 2015

Próxima actividad: viaje a Pirineos

Ya podéis ver la información relativa al viaje a Pirineos. Actividad con la que iniciamos la actividades del último cuatrimestre del año.
Leed bien la información, condiciones, inscripción, plazos, fechas...

Descargar información.

martes, 23 de junio de 2015

Próxima ruta: Fin de semana en Sierra Nevada

INTRODUCCIÓN

La ascensión estival a las altas cumbre de Sierra Nevada, donde se encuentran multitud de cumbres por encima de 3000 metros sobre el nivel del mar, se configura como un reto para todas aquellas personas que quieren iniciarse en la actividad montañera y alcanzar alguna de sus cumbres más emblemáticas.
Optamos por una versión de dos jornadas con vivac en la laguna de las Calderetas y partiendo del Refugio del Postero Alto. No hay que subestimar la dureza y exigencia física que supone realizar esta actividad, dado que al esfuerzo físico de superar el gran desnivel absoluto existente (tanto de ascenso como de descenso) se une la carga de más de 10 kg. en la mochila, el terreno por el que se progresa, el efecto de la altura, el cansancio físico y psicológico, la posible sobrecarga en diversas articulaciones, las condiciones meteorológicas asociadas a un terreno alpino de altura (grandes contrastes térmicos, gran insolación, posible bajadas bruscas de temperatura, ventiscas, tormentas,…).

PARTICIPANTES

Podrán participar aquellas personas que reúnan los siguientes requisitos:
  • Ser miembro del Club Senderista de Lorca “La Carrasca” con las cuotas al día y con licencia federativa en vigor. Los no socios deberán solicitar su participación a los coordinadores de la actividad, siendo requisito imprescindible el haber participado en otras actividades del Club o del programa Lorca a pie 2015, con el fin de cerciorarse de su capacidad técnica y física de progresión por montaña.
  • Nivel de condición física óptimo para poder solventar el gran desnivel y distancia que presenta la actividad.
  • Portar en la mochila el material mínimo obligatorio por participante descrito en el apartado “Material”. En el momento de la salida en Lorca, los coordinadores revisarán que todos los participantes llevan el material mínimo obligatorio.
  • Abonar la cuota establecida para sufragar los gastos de desplazamiento. 15 € por persona.
DATOS TÉCNICOS

  • Fecha: Días 27 y 28 de junio de 2015
  • Itinerario: Postero alto – cuerda de los Tresmiles – Laguna de las Calderetas (vivac) – río Juntillas – río Puerto de Jeres – Puerto de Trevélez.
  • Distancia: 40 Km. aproximadamente
  • Desnivel positivo acumulado: 2500 m. aproximadamente.
  • Dificultad: Alta (por el terreno, la altitud y por la exigencia física).
  • Tipo de terreno: Pista, sendero y fuera de sendero
  • Coordinadores: Juanjo Vilar, Andrés Vilar.
  • Salida: La Viña, 6:00 (coche).

PROGRAMACIÓN DE LA ACTIVIDAD

Actividades previas:
  • Jueves, 25 de junio – 19:30 Reunión informativa, agrupamientos para transporte en coche, reparto de tiendas, resolución de dudas, …Sede del Club (Casa del Deporte - 1ª Planta).
  • Sábado, 27 de junio – 06:00 Salida desde La Viña. Cada conductor habrá quedado previamente en un punto con el resto de acompañantes (se confirmará en la reunión del miércoles).
Sábado, 27 de junio: Del refugio del Postero Alto a la laguna de las Caderetas por la cuerda de los tresmiles y el río Alhorí.

Ascenderemos a las cumbres del Picón de Jerez – Puntal de Juntillas – Puntal de los Cuartos – Pico de la Justicia – Mojón Alto – Puntal de Vacares – Puntal del Goterón – Laguna de las Calderetas.
El vivac o instalación de tiendas de campaña se realizará junto a la laguna de las Calderetas.
Dependiendo de varios factores podremos ascender a la cumbre de la Alcazaba.

Domingo, 28 de junio: De la laguna de las Calderetas al Postero Alto.

Bien temprano y aprovechando los primeros rayos de luz retomaremos la marcha visitando la cascada del Goterón, barranco de Valdeinfierno, río Juntillas, acequia de vacares, río puerto de Jeres y puerto de Trevélez.

CROQUIS DEL ITINERARIO


Material obligatorio (se revisará antes de la salida desde Lorca):
1.    Mochila De 45 a 65 litros con cubre mochilas.
2.    Saco de dormir, mínimo de -20º y aislante.
3.    Camiseta (una por jornada, recomendable una de manga larga y de tejido técnico).
4.    Calcetines (un par por jornada).
5.    Pantalón o mallas largas de repuesto.
6.    Forro polar.
7.    Chaqueta con Goretex o similar (impermeable, cortavientos y transpirable).
8.    Guantes finos.
9.    Gorra o sombrero.
10.  Gorro, braga o similar.
11.  Protector solar y labial (protección 50 ó  extrema).
12.  Gafas de sol (mínimo factor 3 y recomendable que sean polarizadas).
13.  Botas de media caña o caña alta.
14.  Manta de supervivencia.
15.  Frontal y repuesto de pilas
16.  Bastones (2).
17.  Comida y avituallamiento para las dos jornadas (Agua, sales isotónicas, geles energéticos, barritas, frutos secos, pan, arroz o pasta, embutido, queso, desayuno...).
18.  Pastillas potabilizadoras de agua.

IMPORTANTE:
-       Cada cual porteará la parte correspondiente de la tienda de campaña asignada.
-       Optimizar el material que cada cual lleve. No cargar con cosas innecesarias. Repartir adecuadamente el material en la mochila.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

Próxima actividad: Ruta astrónomica nocturna - Cabezo de la Jara (Puerto Lumbreras)

Durante la noche del próximo sábado 27 de junio desarrollaremos una interesante actividad consistente en un paseo a través del sendero astronómico del Cabezo de la Jara (Puerto Lumbreras). En esta actividad podremos disfrutar de una corta e interesante ruta en los alrededores del albergue del Cabezo de la Jara donde nos explicarán diferentes aspectos relacionados con la astronomía. Posteriormente en el observatorio astronómico podremos disfrutar de los astros y de una interesante explicación de las formaciones estelares y planetas que en esta época del año se pueden divisar.
La actividad puede costar hasta un máximo de 2€ por persona Al lugar de la actividad (Albergue del Cabezo de la Jara) acudiremos en coches particulares.
Todos los participantes deben inscribirse en la sede del Club con fecha tope del jueves 25 de junio. Pasada esta fecha no se aceptarán nuevas inscripciones. También puedes inscribirte en este enlace.

Salida: 21:00 h. desde el aparcamiento junto a la gasolinera del Hotel Amaltea (Polígono de Los Peñones).

Coordinador de la actividad: Pascual Jorge Clemente Mondejar. Teléfono (664-37-07-25).


jueves, 11 de junio de 2015

Próxima ruta: Cabo Cope - Comida fin de temporada

El próximo domingo 21 de junio, la mayoría nos despedimos de la temporada de senderismo con nuestro Club hasta el mes de Septiembre, en el que reiniciaremos las actividades. Aunque todavía queda pendiente el fin de semana de media montaña por Sierra Nevada para el siguiente fin de semana.
Para despedirnos temporalmente hemos escogido una ruta sencilla, cercana y que seguramente habéis realizado muchos de vosotros. No es otra que la subida al Punto Geodésico del Peñón de Cabo Cope en Calabardina. Pero este día la ruta es lo de menos, lo importante es que después haremos la tradicional comida del Club, como hacemos todos los Veranos y Navidades.
Hemos escogido el Restaurante La Marina de Cope, en las cercanías de Calabardina. Y como no podía ser de otra manera, por su proximidad al mar, el menú estará compuesto por productos extraídos del mismo. (menos la ensalada que no será de algas) 

Esperamos vuestra asistencia, ya sabéis que siempre pasamos un buen rato en estas reuniones gastronómicas. Y no olvidéis inscribiros cuanto antes porque hay que comunicar cuantas personas vamos.
Mostrando _DSC7251.JPG

Mostrando _DSC7328.JPG

Mostrando 27082011099 copia.jpg 

Mostrando 27082011093 copia.jpg

Datos técnicos:
Fecha: Domingo, 21 de Junio de 2015.
Itinerario: Circular al Peñón de Cabo Cope, Calabardina (Águilas).
Distancia: 8 km.
Duración aproximada: 3 horas y media
Dificultad: Fácil (aunque para llegar al punto Geodésico existe una pendiente considerable).
MIDE: (2-2-2-3)
Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 8.30 h. Autobús
Coordinador de la ruta: Jose Joaquín Peñarrubia y Andrés Vilar.

Aquí os dejamos el menú:
  • Ensalada.
  • Entrantes:
    • Letones rebozados.
    • Boquerones rebozados.
    • Calamares a la plancha.
  • Plato principal: Paella de Marisco.
  • Postre y café.
  • Bebidas.
PRECIO: 20 euros por persona.
El gasto del autobús corre a cuenta del Club.

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
  • De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
  • De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "cabo cope". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

miércoles, 3 de junio de 2015

Chorreras del Molinillo - Río Dílar - Sierra Nevada

Aunque no estaba programada en calendario, queremos aprovechar estos días próximos a la festividad de nuestra región de Murcia, planificando una ruta para compartirla con los amigos.

El final de la primavera nos depara momentos mágicos dignos de presenciar. Es el caso del deshielo en Sierra Nevada. Hace un mes ya tuvimos la oportunidad de disfrutas ese espectáculo en los Lavaderos de la Reina, también en esta gran cordillera. En esta ocasión ascenderemos desde la estación de esquí de Sierra Nevada hasta la cabecera del río Dílar para disfrutar de las chorreras del Molinillo. En las imágenes tenéis una muestra de los paisajes de los que esperamos poder disfrutar.








Importante: Actividad destinada a los socios con licencia federativa en vigor. Es una ruta de media montaña. Quien no lleve el material obligatorio (indicado en los datos técnicos), no podrá acudir a la misma. Por favor, no pongamos en el compromiso de tener que decir a alguien, que no puede participar en la ruta por no llevar el material necesario para realizarla con seguridad.

Las fotografías que ilustran esta información son de rutas realizadas por la zona donde discurrirá esta actividad y tomadas en diversas épocas del año. Otras son más recientes y de nuestros amigos del Club La Pandera.

Datos técnicos:
Fecha: sábado 6 de junio de 2015
Itinerario: Chorreras del Molinillo, cabecera del río Dílar (Parque Nacional de Sierra Nevada).
Distancia: 16 km.
Desnivel acumulado en ascenso: 950 m. aproximadamente (se asciende hasta la cota 3000 m.s.n.m.)
Duración aproximada: 7 h. sin paradas ni descansos.
Dificultad: Alta
MIDE: (4-4-3-4)
Punto y hora de partida: Óvalo de Santa Paula. 6.00 h. (Coche)
Coordinador de la ruta: Andrés Vilar y Juanjo Vilar.
Obligatorio: Mochila de más de 30 litros, botas de montaña, polainas, ropa adecuada, tercera capa tipo Goretex (impermeable, cortavientos y transpirable), almuerzo, comida, comida energética, agua, frontal, gorra o sombrero, gafas de sol, protector solar, guantes finos, buff o similar, ...

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 25 de mayo de 2015

Próxima ruta: Bolnuevo - Calnegre - Cabo Cope

El próximo fin de semana del 30 y 31 de mayo realizaremos la última ruta incluida en el programa LORCA A PIE 2015 organizada por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca "La Carrasca".
La actividad se divide en dos tramos. El primer tramo, desde Bolnuevo (Puerto de Mazarrón) a Puntas de Calnegre, se recorrerá el sábado 30 de mayo por la tarde. En el acogedor albergue de Puntas de Calnegre se pernoctará durante la noche del sábado, para el domingo día 31 reemprender la marcha hasta Cabo Cope (Águilas), lugar donde finalizará la actividad.
Todo el itinerario se realizará a través de bonitos senderos y caminos teniendo como telón de fondo el Mar Mediterráneo. La distancia total a recorrer durante las dos jornadas será de unos 30 kilómetros.
Todos los interesados en participar pueden formalizar sus inscripciones en la Casa del Deporte y obtener más información llamando por teléfono al 968 466 130, personalmente o a través de correo electrónico (deportes[arroba]lorca[punto]es. El plazo de inscripción finaliza el viernes 29 de mayo a las 13:00 h. o hasta completar las plazas existentes. 



Fechas:  30 y 31 de mayo de 2015
Lugar y hora de salida: Huerto de la Rueda, 15:30 h. (Sábado, 30 de mayo). Estad con suficiente antelación para no retrasar la salida.

Material básico que debe aportar el senderista:
  • Ropa y calzado apropiado para la práctica del senderismo.
  • Material de aseo personal (incluidas las chanclas para la ducha) y ropa limpia.
  • Mochila senderista para la ruta (incluiremos agua y el avituallamiento específico que cada uno desee).
  • Gorra y protector solar.
  • Saco de domir, aislante y colchoneta en caso de dormir en el suelo.
Nota: La bolsa con el material de aseo y la ropa para cambiarse será transportada en el autobús, con lo que durante la ruta el senderista tan solo llevará lo imprescindible para andar y su mochila con el avituallamiento que necesite.

Cuotas de inscripción:
  • 38 € por persona en habitación doble.
  • 35 € por persona en habitación con cuatro camas.
  • 24 € por persona en saco de dormir 
  • 5 € para la excursión de un día. En este caso solo se incluye el avituallamiento durante la ruta. No incluye ni pernocta en albergue, ni comidas ni transporte (el participante tendrá que gestionar su propio medio de transporte).
INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.