Próxima ruta: Ascensión a Carrascoy

Carrascoy es una sierra de contrastes, una elevación vertiginosa desde los 100 metros en el Valle del Guadalentín hasta los 1.066 metros de su cumbre en un corto recorrido. Una muralla natural con una pared norte húmeda y densa vegetación; y una ladera sur más seca y con menos cubierta vegetal. La parte baja, hasta los 250 ó 300 metros está ocupada por cultivos. A partir de esta altura aparecen formaciones de matorral y arbolado, acompañadas de poblaciones faunísticas características de esta zona y muy parecidas a Sierra Espuña. En esta sierra encontramos uno de los mejores carrascales de la Región de Murcia. Su superficie supera las 16.700 Has.
Se le considera una de las mejores atalayas de la Región de Murcia, y se encuentra integrada dentro del parque regional denominado Carrascoy y El Valle . Es Lugar de Importancia Comunitaria (LIC) desde julio de 2000 por sus carrascales, sus comunidades vegetales de roquedos y yesos, también por sus numerosos endemismos.
Presenta el mismo aspecto por sus 4 puntos cardinales, por lo que quizás se la denominó Cara-estoy, degenerando en el nombre de Carrascoy.

Nuestra ascensión la realizaremos desde La Murta, por su cara sur.

Datos técnicos:

Fecha: Domingo, 16 de Noviembre de 2014

Itinerario: Ascensión a Carrascoy desde La Murta

Distancia: 17 km.

Duración aproximada: 6 h.

Dificultad: Media.

MIDE: (3-3-3-4)

Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 8.00 h. Coches

Coordinador de la ruta: José Joaquín Peñarrubia

Precio por persona en concepto de desplazamiento a pagar en el momento de la salida: 5 €

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:

• De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
• De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).

No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Carrascoy". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Próxima actividad: Día del Árbol

El próximo domingo 9 de octubre, el Club Senderista de Lorca "La Carrasca" convoca a todos sus asociados y a cualquier persona que lo desee, para participar en el "Día del árbol". La actividad se desarrollará entre las 10:00 y las 12:00 h.

Todas las actividades se desarrollarán en las cercanías del paraje de Los Pilones, junto al Castillo de Lorca.

Dentro de los objetivos fundacionales del Club Senderista de Lorca se recoge el desarrollo de actividades encaminadas a la protección, respeto, conocimiento y mejora de los espacios naturales del término municipal de Lorca, de ahí esta nueva iniciativa.

¡Ayúdanos a mejorar nuestros espacios naturales!

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Avance de actividades: Aldeas abandonadas de Pontones

Nos desplazamos hasta la localidad de Pontones, en La Sierra de Segura, concretamente al nacimiento del río que le da nombre. Este será el inicio de la ruta que nos llevará a visitar algunas de las aldeas que en los años sesenta fueron desalojadas a la fuerza para la creación del gran coto de caza de Cazorla. Los habitantes de estas aldeas fueron realojados en una población creada con tal propósito, que muchos de vosotros seguro habéis visitado, Cotorrios. Las que se salvaron de la dinamita que acabó con otras de estas poblaciones, son el objetivo de nuestro camino, Los Centenares y Los Miravetes. Aldeas enclavadas en lugares mágicos, pero que a nosotros que vivimos en sitios en los que gozamos de todas las comodidades, nos harán pensar en como se apañarían las gentes que las habitaban.

El recorrido comienza, como digo con anterioridad en el nacimiento del Río Segura, caminaremos algunos kilómetros por una pista forestal señalizada que nos llevará al Mirador de Juan León, lugar desde el que podremos divisar estas aldeas desde las alturas. Desde este punto y campo a través, iremos por la zona conocida como Los miradores, desde la que tendremos impresionantes vistas de la Sierra hasta llegar a la Hoya del Ortigal donde iniciaremos el descenso por sendas hacia las aldeas. En primer lugar visitaremos Los Centenares y después Los Miravetes..Este bien podía ser el final de una ruta fantástica, pero como hemos bajado...tenemos que subir, así que hay que hacer un último esfuerzo para llegar al punto de partida donde nos esperará la recompensa de las ricas viandas que cada uno de nosotros nos hayamos preparado para comer.

Datos técnicos:

Fecha: Sábado, 8 de Noviembre de 2014

Itinerario: Aldeas abandonadas de Pontones. Sierra de Segura.

Distancia: 19 km.

Duración aproximada: 6 h.

Dificultad: Media.

MIDE: (3-3-3-4)

Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 7.00 h. Coches

Coordinador de la ruta: Juan Bayonas.

(Llevar almuerzo y comida. Esta se puede dejar en el coche para disfrutarla una vez terminemos en el área recreativa del nacimiento del Segura).

Precio por persona en concepto de desplazamiento a pagar en el momento de la salida: 10 €

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:

• De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
• De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).

No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Pontones". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Avance de actividades: Fin de semana en la alta serranía de Cuenca

Para los próximos 31 de octubre y 1 y 2 de noviembre de 2014 hemos planificado un viaje a la alta serranía de Cuenca. En el siguiente enlace podrás descargar toda la información de la actividad.

Descargar información.

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Próxima ruta: Barranco de la Hoz - Sierra Espuña

El barranco de la Hoz nace en la cara norte del Morrón de Espuña para desaguar en el embalse de Pliego, junto a la localidad homónima. Nuestro recorrido pretende recorrer gran parte de este barranco, o por lo menos la más abrupta y salvaje. El lecho del barranco posee varias zonas bien diferenciadas, unas en las que la grava predomina, otras en las que debemos progresar sobre grandes bloques de piedras, otras zonas donde la vegetación no permitirá caminar con facilidad y en algunos casos será necesario el empleo de las manos para poder progresar. Hay tres trepadas en las que será necesaria un poco más de pericia para sobrepasar los pasos rocosos.

El barranco de la Hoz, fresco y húmedo, se encajona en algunos momentos dibujando unos grandes paredones donde se encuentran algunos abrigos.

Dejaremos el barranco de la Hoz a la altura de las minas del As, minas de carbón que fueron explotadas desde el año 1917, retomándose en varias ocasiones los trabajos, hasta que en el año 1966 fueron abandonadas principalmente por la llegada del fueloil a Alcantarilla.

Continuaremos la pista forestal que conduce a Prado Chico donde se encuentra la embotelladora de Fuente Dueñas. Antes de llegar a ese lugar tomaremos la cuerda del cerro de las Lagunas, ascendiendo hasta el mismo para descender por el cortafuegos que nos dejará en el punto de partida de esta ruta.

Nota: Actividad exclusiva para socios de La Carrasca. Ruta no apta para personas con vértigo, personas sin capacidad de realizar trepadas simples o con pocas ganas de andar por terreno poco o nada cómodo. Es una actividad de media montaña.

Datos técnicos:

Fecha: Domingo, 26 de Octubre de 2014

Itinerario: Casa de Peito de Arriba - Barranco de la Hoz - Cuerda Cerro de las Lagunas

Distancia: 13,2 km.

Ascenso acumulado: 400 metros.

Duración aproximada: 5 h. (sin paradas).

Dificultad: Media-Alta (Alta por la necesidad de realizar alguna trepada).

MIDE: 3-4-5-3

Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 7:00 h. del horario oficial (atención al cambio de horario de verano a invierno que se producirá la madrugada del sábado al domingo, a las tres de la madrugada se retrasará el reloj a las 2:00 h.) (coche).

Coordinador de la ruta: Juanjo Vilar.
Precio por persona en concepto de desplazamiento a pagar en el momento de la salida: 5 €

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Lotería de Navidad 2014

Hasta el próximo jueves 6 de Noviembre podréis comprar el décimo de lotería de Navidad que se reserva para cada socio. A partir de esa fecha, los décimos de lotería no retirados por los socios pasarán a venderse a todas aquellas personas que lo soliciten.

Aclarar que si alguien tiene algún compromiso familiar, amigo o conocido que desee un décimo también hay unos décimos destinados para ello.

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Próxima ruta: Álamos centenarios Sierra de Baza

El próximo Domingo, 19 de Octubre, nos vamos a la Sierra de Baza a realizar una ruta lineal en la que tendremos oportunidad de disfrutar de diversidad de paisajes y parajes de gran belleza.

Partiremos junto a la Casa forestal de Floranes, que en años pasados se utilizó como escuela taller. En un principio caminaremos por una senda bien definida que transcurre por la ladera de la montaña y que se dirige al conocido cortijo Arredondo. Desde esta senda tendremos bonitas vistas de montes de gran altura como el Calar de Rapa, con sus más de 2.200 metros, y del cañón que forma el Arroyo Bodurria a nuestros pies, cuya escasez de agua en estas fechas se ve compensada por los colores con que el Otoño cubre la densa vegetación que lo acompaña en su recorrido.

Una vez en el cortijo Arredondo nos dirigiremos a la aldea abandonada de Santa Olaya, lugar ya solo frecuentado por pastores y amigos del senderismo como nosotros.

Nuestro próximo destino en esta ruta, no es otro que el objetivo de la misma, Los álamos Centenarios. Recorrido señalizado en el que disfrutaremos de la compañía de estos árboles que en algunos casos sobrepasan los 300 años de edad. Como dato curioso en este trayecto nos tropezaremos con un castaño solitario que es el de mayor tamaño de toda la Sierra de Baza. Y con la Aldea de Los Mellizos, hoy abandonada, que en su día fue uno de los núcleos de población más importantes de la Sierra, con iglesia y cementerio propios.

Sin más, os animamos a que participéis de esta actividad de la que sin duda regresaréis satisfechos y con el deseo de volver cuanto antes a la montaña.

Datos técnicos:

Fecha: Domingo, 19 de Octubre de 2014

Itinerario: Ruta de los Alamos Centenarios. Sierra de Baza

Distancia: 16 km.

Duración aproximada: 5 h.

Dificultad: Media.

MIDE: (3-3-3-3)

Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 7.00 h. Autobús

Coordinador de la ruta: Juan Bayonas.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:

• De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
• De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).

No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Álamos Centenarios". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Avance de actividades: Planta un árbol por Lorca

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Próxima ruta: Puntal de la Zurdica (Sierra Seca)

Sacamos de la recámara una excelente salida "sin ensayar" al Parque Natural de la Sierra de Castril. Una ruta en la que combinaremos una ascensión montañera para conseguir la cumbre del Puntal de la Zurdica, última cumbre hacia meridión de Sierra Seca; además de unas excelentes vistas hacia el valle de Castril, sin olvidar la gran panorámica que ofrece hacia las cordilleras más importantes del sur de la Península Ibérica.

Fotos cedidas por José Antonio Pastor González - Montañas del Sur | Blog | Twitter

Datos técnicos:

Fecha: Sábado, 11 de octubre de 2014
Itinerario: Puntal de la Zurdica por Los Arenales (Sierra Seca)
Distancia: 18 Km.
Duración aproximada: 6 h.

Desnivel acumulado ascenso: 1000 m.
Dificultad: Media - Alta

Trayecto: Circular
MIDE: (3-3-3-4)
Coordinadores: José Joaquín Peñarrubia Chico
Salida: Aparcamiento Eroski San Diego, 7:00 (coche).

Precio por persona en concepto de desplazamiento a pagar en el momento de la salida: 9 €

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:

• De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
• De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).

No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Puntal Zurdica". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Avance actividades: XXXVI Travesía nocturna de montaña

Fecha de celebración: 4 y 5 de octubre 2014.

Es una disciplina deportiva que consiste en realizar un itinerario por montaña (caminos y sendas) nocturno. Se participa en grupos y hay que realizar el recorrido marcado en un mapa que la organización te proporciona en la salida. Durante el recorrido, hay diferentes controles de paso (se desconoce su emplazamiento) donde se controla el tiempo.

El objetivo de la prueba es realizar el recorrido planteado con una media de velocidad lo más ajustada posible durante todo el itinerario.

Ojo, no hay que correr, sólo andar. La organización limita la velocidad entre 3 y 7 km./hora.

Hay tres modalidades:

- Larga: 20 kilómetros aproximadamente de recorrido.

- Corta: 10 kilómetros aproximadamente de recorrido.

- Familiar: 5-6 kilómetros aproximadamente de recorrido.

En las modalidades "Larga" y "Corta", los equipo estarán compuestos de 3 o 4 personas. En la modalidad familiar pueden participar hasta 15 personas (niños incluidos).

Desde el Club, os invitamos a que participéis. Si alguien está interesado/a, vamos a configurar diversos equipos que participarán en la actividad. Tan solo tienes que comunicar tu interés a través de los medios habituales hasta el martes 30 de septiembre a las 20:00 horas. Con la gente que se apunte realizaremos los equipos lo mas equilibrados posible en cuanto a experiencia y conocimiento de orientación. Además, si no quieres participar pero si colaborar con la organización, comunícalo cuanto antes.

No pierdas la ocasión de pasar una jornada de senderismo y un toque de aventura, pero todo controlado.

Y si llegas tarde para inscribirte, no dudes en decirlo. Seguro que no eres el último y podemos formar un grupo.

También puedes participar como miembro de la organización con la que también colaboramos con distintas funciones.

Más información.

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Próxima ruta: Senderismo al Cejo de los Enamorados

El próximo domingo 28 de septiembre desarrollaremos la próxima ruta senderista, incluida en los XXXVI Juegos Deportivos del Guadalentín. Realizaremos la tradicional y conocida ruta senderista al Cejo de Los Enamorados, esta edición con un marcado carácter solidario, colaborando con Cáritas-Lorca.

Inscripción gratuita-solidaria hemos decidido denominar a nuestra particular forma de colaborar con el banco de alimentos que gestiona Cáritas-Lorca. Cada participante de forma voluntaria contribuirá en el momento de la inscripción con un kilogramo o paquete de alimentos no perecederos, cada cual en la medida que pueda. De esa forma ayudaremos a todas aquellas familias que realmente lo puedan necesitar.

La salida se realizará desde el Convento de la Merced, junto al Puente Viejo. La hora prevista de salida es a las 9:30 h. Es necesario estar con antelación para formalizar la inscripción.

Os esperamos con vuestra familia y amigos para disfrutar de un día de fiesta senderista. Y luego, nos vamos a la feria de día.

Datos técnicos:

Fecha: Domingo, 28 de Septiembre 2014

Itinerario: Convento de la Merced - cauce del río Guadalentín - La Quintilla - Cejo de los Enammorados - Los Pilones.

Distancia: 12 km.

Duración aproximada: 3 h.

Dificultad: Fácil.

MIDE: (2-2-3-2)

Punto y hora de partida: Convento de la Merced, 9:30 h.

Coordinador de la ruta: Juanjo Vilar.

NOTA: Es necesaria la colaboración de los miembros del Club para ayudar en la organización de la actividad. Los voluntarios deberán ponerse en contacto con Juanjo, bien por teléfono o a través de email.

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Próxima ruta: El Castellar - Salto del Usero - Bullas

Atractiva ruta para iniciar una nueva temporada de actividades senderistas y de montaña.

La ruta que planteamos tiene como elemento clave uno de los tramos del río Mula más llamativo e interesante, su paso por la localidad de Bullas. En esta zona, el Salto del Usero es un recodo del río donde el discurrir del agua ha formado una gran bóveda natural desde donde se precipita el agua formando una llamativa cascada y una serie de bellos travertinos. El la poza del río, bajo la cascada podremos darnos un buen baño. Pasaremos por los antiguos molinos, el de Enmedio y el de Arriba. Otra parte de la ruta discurrirá por el cerro del Castellar, donde se sitúan las ruinas de un castillo del siglo XI y fabulosa atalaya desde donde divisar las grandes montañas del noroeste murciano y de la comarca del río Mula.

Una actividad senderista con mucho contenido histórico, cultural, geológico y etnográfico. Una excelente manera de retomar nuestras actividades después del parón estival.

Datos técnicos:

Fecha: Domingo, 14 de septiembre de 2014
Itinerario: El Castellar - Salto del Usero - Bullas
Distancia: 12 Km.
Duración aproximada: 4 h. 30'
Dificultad: Fácil

Trayecto: Circular
MIDE: (2-2-3-3)
Coordinadores: José Joaquín Peñarrubia Chico
Salida: Aparcamiento Eroski San Diego, 8:00 (coche).

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:

• De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
• De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).

No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Salto Usero". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

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Conferencia: Diabetes sin barreras

Desde la Asociación de Diabétivos de Lorca - Adilor - nos invitan a la próxima actividad que van a realizar desde esa asociación, que sera el próximo sábado día 6 de septiembre. Ese día contarán con la presencia de Susana Ruiz Mostazo, montañera y diabetica tipo 1 desde los once años de edad y que ha sido la primera mujer con diabetes en subir hasta la cumbre del Everest, así como cruzar Groelandia durante el pasado agosto. Esta actividad se va a realizar en el Parador de Turismo de Lorca y con el siguiente itinerario.

Adjuntamos el plan de actividades que han programado:

• Los más intrépidos quedaremos a las diez de la mañana aproximadamente en el Castillo de Lorca para realizar una pequeña caminata acompañados por Susana y almorzaremos sobre las once de la mañana. El almuerzo es gratuito y lo pone la asociación. Va a ser sándwich, empanada y algo de bebida sin azúcar, agua.... etc.
• Volvemos al Parador de turismo a las 12h, donde Susana nos contará sus experiencias y nos explicará como ha sido posible realizar sus aventuras. También, recordaros que Susana utilizar un medidor continuo de glucosa, el mismo que la asociación quiere poner a disposición de sus socios, por lo que es muy interesante su presencia. Es un momento único para ver uno de primera mano y realizar todas las preguntas que queramos en cuanto a su utilización.
• Se les va a hacer regalos a todos los asistentes (gorras, mochilas, botellas tipo cantimplora...) y se repartiran muestras del GLU UP 15 para remontar hipoglucemias.
• Al final nos tomaremos un refresco y cada uno a su casa.

Confirmar asistencia al telf 687668899

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Noticia: Fran -El Bala- termina con éxito su participación en la Gredos Infinite Run

Nuestro compañero y amigo Fran "El Bala" participó el pasado fin de semana en la Ultra Gredos Infinite Run, prueba de ultraresistencia por montaña en la que tuvo que cubrir una distancia de 120 km. y 6430 metros de desnivel positivo. Fran consiguió terminar esta dura prueba en segunda posición de la general, a pesar de varios extravíos que le hicieron perder más de dos horas y realizar unos cuantos kilómetros de más.

De esta forma culmina el reto más importante de su temporada, en la que ha desarrollado una planificación meticulosa de sus entrenamientos, la cual ha dado sus frutos.

Enhorabuena.

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