Peñarrubia Lorca Trail 2016

25 de septiembre 2016, quinta edición de este evento deportivo-solidario. Te esperamos. Nosotros estaremos allí.

Cuotas y licencias 2016

Consulta las nuevas coutas y licencias aplicables desde el 1 de septiembre. Ven a La Carrasca y disfruta de nuestras de nuestras actividades. Son muchas las ventajas.

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Ven y participa en nuestras actividades durante todo el año. En este apartado conocerás la forma de ser socio del Club Senderista de Lorca - La Carrasca -

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miércoles, 6 de julio de 2016

Avance de actividades: Fin de semana en Yeste

Mientras diseñamos el calendario de actividades para el periodo septiembre - diciembre, tenemos que avanzar una de las actividades que estarán incluidas en el mismo.Un fin de semana de senderismo otoñal en la sierra de Segura, teniendo como base el bonito pueblo de Yeste (Albacete) y coincidiendo con el evento más importante de toda la comarca, la "Feria de Tradiciones Populares". Senderismo, cultura, y raíces de los serranos nos esperan.

Fechas: sábado 29 y domingo 30 de octubre.

Plan de actividades:

  • Sábado 29 de octubre.
    • Ruta circular (comida durante la ruta). Boche - Boche.
    • Acomodación y ducha en el hotel.
    • Visita turística a Yeste y disfrute de la Feria de Tradiciones Populares hasta que el cuerpo aguante.
    • Cena por cuenta de los participantes en cualquier establecimiento de Yeste.
  • Domingo 30 de octubre.
    • Desayuno (incluido en el precio del alojamiento y no muy temprano).
    • De vuelta a Lorca, paramos en la aldea de Molinicos para hacer una corta y pintoresca ruta. Lugar famoso por que se grabó no hace mucho la película «Amanece que no es poco» de José Luis Cuerda.
    • Comida en Molinicos (bueno, bonito y barato por cuenta de cada uno).
    • Continuamos camino hacia Lorca.
Hasta el día 1 de septiembre hemos conseguido reservar 9 habitaciones dobles y 1 triple (21 plazas). Antes de esa fecha se podrá ampliar o disminuir las habitaciones, siempre según lo que les quede. No hemos podido aguantar más tiempo la reserva porque en esa fecha lo tienen TODO ocupado sin problemas. Es un evento muy visitado.

El precio del alojamiento por persona es de 27 € (incluye desayuno del domingo). El transporte, cena del sábado y comida del domingo corre por cuenta de cada participante.

Forma de inscripción y reserva de plaza:

  • El plazo de inscripción se inicia a las 0:05 horas del martes 6 de julio de 2016 y finaliza en el momento de cubrir las plazas existentes. Se establecerá lista de espera en caso necesario.
  • Por correo electrónico adjuntando justificante del ingreso bancario de la reserva del alojamiento (27€ por persona).
  • Plazas limitadas por riguroso orden de inscripción. Preferencia en la inscripción para los socios del Club al corriente del pago de la cuota anual y al menos 1 mes de antigüedad.
  • Número de cuenta del Club: ES63 0487 0123 3590 0055 0864

jueves, 23 de junio de 2016

Próxima ruta: El Veleta y Cerro de los Machos (Sierra Nevada)

El sábado 2 de julio disfrutaremos de una ruta por las altas cumbres de Sierra Nevada además de colaborar con fines solidarios. Una actividad que pretende descubrir las posibilidades de montañismo de altas cumbres que tiene Sierra Nevada, dar a conocer una muestra del patrimonio natural y cultural que albergan estas montañas, y la necesidad de restaurar y cuidar los refugios así como la fauna y flora endémica que nos permiten disfrutar de este medio natural tan exclusivo del Parque Nacional de Sierra Nevada. Los guías de Mamut Sierra Nevada nos acompañarán durante todo el recorrido.
Igualmente pretende sensibilizar de la necesidad de colaborar con los que más lo necesitan. Este año se concentra en la ayuda a  Nepal: el 100% del precio de la inscripción irá destinado al proyecto de ayuda en Nepal de Acción Sierra Nevada, concretamente la  reconstrucción de la aldea de Langtang., debastada en el terremoto de abril de 2015.
¿Qué es Acción Sierra Nevada? Es una plataforma independiente cuyo fin es la conservación y mejora del del patrimonio natural y cultural de Sierra Nevada. Si bien es sensible a colaborar en situaciones extremas como la que está sufriendo la población de aldeas de montaña del Nepal tras los seísmos de 2015. Más información en: Plataforma Acción Sierra Nevada 



Inscripciones: Hasta el 30 de junio en este enlace. Confirmar asistencia en la sede del Club o por email para organizar transporte.

Datos técnicos:
Fecha: Sábado 2 de julio de 2016
Itinerario: Superior Telesilla Veleta – Cumbre Veleta (3.396m) - Refugio Carihuela - Cumbre Cerro de Los Machos  (3.327 mts) – Bajada a los Corrales del Veleta (cabecera Guarnón) - Posiciones del Veleta - Superior Telesilla Veleta.
Distancia: 7,5 km.
Desnivel acumulado en ascenso: 700 m.
Duración aproximada: de 4 a 5 h.
Dificultad física: Media.
Dificultad técnica: Media.
Punto y hora de partida: IES San Juan Bosco (Barrio de San Antonio) 6.00 h. Coche
Obligatorio: Mochila, botas de montaña, ropa adecuada, tercera capa tipo Goretex (impermeable, cortavientos y transpirable), almuerzo, comida, comida energética, agua, gorra o sombrero, gafas de sol, protector solar, guantes, buff o similar, ...
OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR.
INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 13 de junio de 2016

Próxima ruta: Ruta del Zarzalar - Nerpio

El próximo domingo 19 de junio nos desplazaremos a Nerpio, a las puertas de la Sierra de Segura. Allí realizaremos una pequeña pero muy bonita y entretenida ruta de senderismo a la orilla del río Taibilla. La ruta transcurre por todo el cañón del Taibilla, donde tendremos que cruzarlo en varias ocasiones por elementos instalados para tal fin como troncos y pasarelas. También hay un puente colgante. Es recomendable llevar unas sandalias para el que quiera cruzar andando, aunque no es nada peligroso. Una vez terminada la ruta en Nerpio nos desplazaremos en autobús al restaurante, donde celebraremos la comida de verano.











Datos técnicos:

  • Fecha: domingo, 19 de junio de 2016
  • Itinerario: El Zarzalar - Nerpio
  • Distancia: 6 km.
  • Duración aproximada: 3 h.
  • Dificultad: baja
  • MIDE: (1-1-1-3)
  • Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 8,00 h. Autobús.
  • Coordinador de la ruta: Juan Antonio Navarro-Soto y Loli Abellaneda
  • Comida en restaurante de la zona (comida fin de temporada).
  • Más información: Llevar calzado de repuesto.
OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,70 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.

La inscripción se puede hacer:
  • De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 20:30).
  • De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email (lacarrasca@gmail.com) con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Zarzalar". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.


INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

martes, 7 de junio de 2016

Próxima ruta: Lavaderos de la Reina - Sierra Nevada

Los Lavaderos de la Reina posiblemente sean uno de los parajes de Sierra Nevada más frecuentados por los amantes a la montaña, sobre todo en esta época del año en la que las nieves comienzan a retirarse poco a poco. El deshielo va generando grandes torrentes de agua, con esbeltas cascadas, llenando las acequias, arroyos y ríos que aguas abajo, regarán las tierras de las extensas faldas de Sierra Nevada y otras lejanas riberas.
Una ruta de media montaña, en la que habrá que ir provistos del adecuado material, puesto que en algunos momentos estaremos a gran altitud por encima de los 2700 metros e incluso habrá que caminar por encima de la nieve. El tiempo en esta montaña puede cambiar rápidamente, por lo que hay que prever cualquier situación anómala llevando material y ropa adecuada. Una mochila grande no estará de más para llevar todo nuestro material dentro de la misma.

Importante: Actividad destinada a los socios con licencia federativa en vigor o personas avaladas por un socio en activo. Es una ruta de media montaña. Quien no lleve el material obligatorio (indicado en los datos técnicos), no podrá acudir a la misma. Por favor, no pongamos en el compromiso de tener que decir a alguien, que no puede participar en la ruta por no llevar el material necesario para realizarla con seguridad.










Las fotografías que ilustran esta información son de rutas realizadas por la zona donde discurrirá esta actividad y tomadas en diversas épocas del año.

Datos técnicos:
Fecha: Sábado 11 de junio de 2016
Itinerario: Los Lavaderos de la Reina (Parque Nacional de Sierra Nevada).
Distancia: De 17 a 21 km. Dependiendo del lugar hasta donde podamos llegar con el coche.
Desnivel acumulado en ascenso: de 1000 m. a 1300 m. aproximadamente, dependiendo el punto de inicio (se asciende hasta la cota 2900 m.s.n.m.)
Duración aproximada: de 6 a 8 h. sin paradas ni descansos.
Dificultad: Alta
MIDE: (4-4-3-4)
Punto y hora de partida: IES San Juan Bosco (Barrio de San Antonio) 6.00 h. Coche
Coordinador de la ruta: Juanjo Vilar y Andrés Vilar.
Obligatorio: Mochila de al menos 30 litros de capacidad, botas de montaña, polainas, ropa adecuada, tercera capa tipo Goretex (impermeable, cortavientos y transpirable), almuerzo, comida, comida energética, agua, frontal, gorra o sombrero, gafas de sol, protector solar, guantes, buff o similar, ...

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Inscripciones hasta el miércoles a las 20:00 a través de email o en la sede del Club.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

martes, 31 de mayo de 2016

Próxima ruta / domingo 5: Avilés - Zarzadilla de Totana

Para conmemorar el Día Mundial del Medio Ambiente, los vecinos de Zarzadilla de Totana y la federación de asociaciones de vecinos de las tierras altas de Lorca "Espartaria" han diseñado un programa de actividades muy completo para dar a conocer su extraordinaria pedanía y núcleo rural.

La Carrasca se encargará de realizar una sencilla y atractiva ruta senderista que unirá el núcleo rural de Avilés con el de Zarzadilla de Totana, por las estribaciones de la sierra del Madroño y adentrándonos en la sierra de Pedro Ponce. Además La Carrasca también contribuirá con la donación de 100 árboles que se regalarán entre los asistentes de esta jornada festiva.

En el programa de actividades hay multitud de actividades para todos los gustos (puedes verlo en la foto adjunta), rutas de senderismo, rutas medioambientales interpretadas, talleres de naturaleza, gastronomía, música (cuadrilla de Zarzadilla y el mítico grupo Malvariche)...

Las inscripciones se formalizarán en las oficinas de la Concejalía de Deportes. El precio de la ruta es de 10 € para NO federados y 7 euros para federados. 
Será obligatorio realizar la inscripción y el pago de forma presencial en la Casa del Deporte antes del día 2 de Junio a las 14:00 H con el fin de tramitar su seguro personal. Deberán de facilitar nombre, apellidos, fecha de nacimiento DNI y lugar de salida (LORCA ó ZARZADILLA).
La inscripción a la ruta da incluye (aperitivo + comida <arroz> + cata de vinos + degustación de pócimas aromáticas).

¡Todos a Zarzadilla!.










Datos técnicos:
  • Fecha: Domingo, 5 de junio de 2016
  • Itinerario: Avilés - Zarzadilla | UNIÓN CINTURÓN ESPARTARIA
  • Distancia: 11 km.
  • Duración aproximada: 2'5 - 3 horas aproximadamente 
  • Dificultad: Baja
  • MIDE: (2-3-2-2) 
  • Punto y hora de partida: Eroski San Diego. 8,30 h. Autobús. / Zarzadilla de Totana, 8:30 h. Autobús
    • Recomendamos ir en coche hasta Zarzadilla y tomar el autobús de la organización para ir hasta Avilés (punto de inicio de la ruta), con el fin de facilitar la autonomía de los asistentes y acompañantes.
  • Coordinador de la ruta: Tano, Paco Jodar y Antonio Márquez.
  • Llevar almuerzo.
OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. 
INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad y es publicado en internet. Todo ello, sin perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 30 de mayo de 2016

Próxima ruta: Bolnuevo - Calnegre - Cabo Cope

El próximo fin de semana del 4 y 5 de junio realizaremos la última ruta incluida en el programa LORCA A PIE 2016 organizada por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca "La Carrasca".
La actividad se divide en dos tramos. El primer tramo, desde Bolnuevo (Puerto de Mazarrón) a Puntas de Calnegre, se recorrerá el sábado 4 de junio por la tarde. En el acogedor albergue de Puntas de Calnegre se pernoctará durante la noche del sábado, para el domingo día 5 reemprender la marcha hasta Cabo Cope (Águilas), lugar donde finalizará la actividad.
Todo el itinerario se realizará a través de bonitos senderos y caminos teniendo como telón de fondo el Mar Mediterráneo. La distancia total a recorrer durante las dos jornadas será de unos 30 kilómetros.
Todos los interesados en participar pueden formalizar sus inscripciones en la Casa del Deporte y obtener más información llamando por teléfono al 968 466 130, personalmente o a través de correo electrónico (deportes[arroba]lorca[punto]es. El plazo de inscripción finaliza el jueves 2 de junio a las 13:00 h. o hasta completar las plazas existentes. 



Fechas:  4 y 5 de junio de 2016
Lugar y hora de salida: Huerto de la Rueda, 15:30 h. (Sábado, 4 de junio). Estad con suficiente antelación para no retrasar la salida.

Material básico que debe aportar el senderista:
  • Ropa y calzado apropiado para la práctica del senderismo.
  • Material de aseo personal (incluidas las chanclas para la ducha) y ropa limpia.
  • Mochila senderista para la ruta (incluiremos agua y el avituallamiento específico que cada uno desee).
  • Gorra y protector solar.
  • Saco de domir, aislante y colchoneta en caso de dormir en el suelo.

Nota: La bolsa con el material de aseo y la ropa para cambiarse será transportada en el autobús, con lo que durante la ruta el senderista tan solo llevará lo imprescindible para andar y su mochila con el avituallamiento que necesite.

Cuotas de inscripción:
  • 38 € por persona en habitación doble.
  • 35 € por persona en habitación con cuatro camas.
  • 24 € por persona en saco de dormir  (sala colectiva).
  • 5 € para la excursión de un día. En este caso solo se incluye el avituallamiento durante la ruta. No incluye ni pernocta en albergue, ni comidas ni transporte (el participante tendrá que gestionar su propio medio de transporte).
INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 23 de mayo de 2016

Próxima ruta: Senderismo urbano nocturno


El viernes 27 de Mayo de 2015 tendrá lugar la séptima edición de la ruta senderista urbana nocturna. Dicha actividad está incluida dentro del programa Lorca a Pie 2016 que organiza la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca “La Carrasca”.

La ruta se realizará a lo largo del casco urbano de Lorca recorriendo calles, plazas y rincones poco conocidos para la mayoría de los lorquinos y visitantes. Una ruta sencilla en su itinerario que permitirá disfrutar a los participantes de la noche lorquina practicando ejercicio físico de forma saludable. Una ruta con encanto y conociendo la riqueza monumental de la ciudad.

Inicio: Plaza de Calderón de la Barca, junto al Teatro Guerra.
Hora de salida: 21:15 h.
Duración aproximada: 2 horas.