Semana de vacaciones activas y culturales en Andorra

Del 12 al 20 de agosto. Practica senderismo, ven con La Carrasca a conocer el país de los Pirineos. Te esperamos.

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lunes, 25 de mayo de 2015

Próxima ruta: Bolnuevo - Calnegre - Cabo Cope

El próximo fin de semana del 30 y 31 de mayo realizaremos la última ruta incluida en el programa LORCA A PIE 2015 organizada por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca "La Carrasca".
La actividad se divide en dos tramos. El primer tramo, desde Bolnuevo (Puerto de Mazarrón) a Puntas de Calnegre, se recorrerá el sábado 30 de mayo por la tarde. En el acogedor albergue de Puntas de Calnegre se pernoctará durante la noche del sábado, para el domingo día 31 reemprender la marcha hasta Cabo Cope (Águilas), lugar donde finalizará la actividad.
Todo el itinerario se realizará a través de bonitos senderos y caminos teniendo como telón de fondo el Mar Mediterráneo. La distancia total a recorrer durante las dos jornadas será de unos 30 kilómetros.
Todos los interesados en participar pueden formalizar sus inscripciones en la Casa del Deporte y obtener más información llamando por teléfono al 968 466 130, personalmente o a través de correo electrónico (deportes[arroba]lorca[punto]es. El plazo de inscripción finaliza el viernes 29 de mayo a las 13:00 h. o hasta completar las plazas existentes. 



Fechas:  30 y 31 de mayo de 2015
Lugar y hora de salida: Huerto de la Rueda, 15:30 h. (Sábado, 30 de mayo). Estad con suficiente antelación para no retrasar la salida.

Material básico que debe aportar el senderista:
  • Ropa y calzado apropiado para la práctica del senderismo.
  • Material de aseo personal (incluidas las chanclas para la ducha) y ropa limpia.
  • Mochila senderista para la ruta (incluiremos agua y el avituallamiento específico que cada uno desee).
  • Gorra y protector solar.
  • Saco de domir, aislante y colchoneta en caso de dormir en el suelo.
Nota: La bolsa con el material de aseo y la ropa para cambiarse será transportada en el autobús, con lo que durante la ruta el senderista tan solo llevará lo imprescindible para andar y su mochila con el avituallamiento que necesite.

Cuotas de inscripción:
  • 38 € por persona en habitación doble.
  • 35 € por persona en habitación con cuatro camas.
  • 24 € por persona en saco de dormir 
  • 5 € para la excursión de un día. En este caso solo se incluye el avituallamiento durante la ruta. No incluye ni pernocta en albergue, ni comidas ni transporte (el participante tendrá que gestionar su propio medio de transporte).
INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 18 de mayo de 2015

Próxima ruta: Caño del Aguaero - Sierra Mágina

Espectacular ruta que asciende al Caño del Aguadero desde el área recreativa de Cuadros por el sendero del Montazo (cerro que separa los barrancos del Mosquito y del Perú) y bajando por el sendero del Barranco de Santa María. Desde Cuadros se toma la pista del Agüadero, cogiendo el carril que sale a la derecha para llegar a las ruinas del Cortijo del Valle o del Chucho (según mapas). Desde este cortijo seguimos un senderete que nos introducirá en el interior del Barranco del Mosquito, cuyo arroyo hay que cruzar alguna que otra vez. Por fin el sendero se va separando del Barranco y ascendiendo decididamente en numerosas zetas por la loma del Montazo, dando vistas unas veces a la vertiente del Perú y otras al Mosquito. A pocos metros de coronar el Montazo, se pierde el sendero y hay que continuar campo a través. Situado en el Montazo, lo que resta hasta el Agüadero es un pequeño descenso y un suave ascenso hasta el mismo siguiendo el camino más lógico, un collado al Sur. Desde el Aguadero el descenso se realiza un tramo por pista, hasta que esta, en una curva situada justo bajo el Campanario y con el suelo con hormigón , a la izquierda sale un sendero señalizado con hitos. Este es el sendero del Barranco de Santa María, que en 30´ nos devolverá a la pista muy cerca del Casa Forestal Cortijo del Valle, ahorrándonos varios kilómetros de tediosa pista. Ya bajando se coge el sendero del Adelfal de Cuadros y de las Viñas hasta el área recreativa.










Vídeo promocional de Sierra Mágina.

Datos técnicos:

Fecha: Sábado, 23 de mayo de 2015
Itinerario: Molino de la Sacristana, cortijo del Valle, caño del Agüadero, camino del Puerto, sendero barranco de Santa María y adelfal de Cuadros.
Distancia: 20 Km.
Tiempo: 7h. aprox.
Dificultad: Media-Alta
MIDE: 2-2-3-4
Salida: Aparcamiento Eroski San Diego, 6:00 (Coche).
Coordinadores: José Joaquín Peñarrubia y Andrés Vilar.
Más información de interés: Llevar comida picnic.

OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
  • De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
  • De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Sierra Mágina". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

lunes, 11 de mayo de 2015

Próxima ruta: Las Palomas y Fuente del Artesón (Sierra del Pozo – Jaén)


Bonita ruta que nos sube por la Fuente del Artesón hasta unas formaciones rocosas que merecen la pena ver. De ahí nos dirigiremos haciendo la cuerda hasta el vértice geodésico del Palomas con una altura de 1.749 metros, para empezar la bajada por el Calar de Hinojares y a través del Barranco de Majada Honda. En la bajada nos encontraremos con el Arroyo de las Palomas que esperemos que no esté seco por si alguien quiere refrescarse. Una ruta que se puede hacer en verano, ya que, aparte de no ser muy larga, nos permitirá refrescarnos en la siempre reconfortante fuente del Artesón.













Datos Técnicos:
Fecha: Domingo, 17 de mayo de 2015
Itinerario: Las Palomas y Fuente del Artesón (Sierra del Pozo – Jaén)
Distancia: 14 Km.
Desnivel acumulado en ascenso: 700 m.
Tiempo: 6h. aprox.
Dificultad: Media
MIDE: 2-2-3-3
Salida: Aparcamiento Eroski San Diego, 8:00 (coche)
Coordinadores: José Joaquín Peñarrubia y Pedro "El Willy"


OBLIGATORIA INSCRIPCIÓN PREVIA DE TODOS LOS QUE DESEEN PARTICIPAR. Preferencia en la inscripción para todos los socios en activo.

No socios o socios sin licencia federativa: Obligatoria la inscripción y pago previo de 2,50 € (seguro de accidentes) para poder asistir a esta actividad. No se tramitará ninguna inscripción realizada con posterioridad a las 20:30 del jueves previo a la ruta.
La inscripción se puede hacer:
  • De forma presencial en la sede del Club (martes y jueves de 19:30 a 21:00).
  • De forma telemática mediante transferencia bancaria en el siguiente número de cuenta del Club: Cajamurcia 0487 0123 35 9000550864. Posteriormente enviar email con copia del justificante del ingreso bancario y datos de la persona participante (nombre, apellidos, fecha de nacimiento y DNI).
No olvidar poner en el ingreso como ordenante el "nombre de la persona que asistirá" y en concepto "Sierra del Pozo". Si es un grupo de personas, realizar un único ingreso a nombre de la persona responsable y en el email indicar los datos de todos lo que asistirán. Solo se tramitarán aquellos seguros de las personas que nos remitan la documentación y datos que se solicitan antes del jueves a las 20:30 h., bien de forma presencial o por email.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.

Senderismo urbano nocturno - Lorca a pie 2015


El viernes 15 de Mayo de 2015 tendrá lugar la séptima edición de la ruta senderista urbana nocturna. Dicha actividad está incluida dentro del programa Lorca a Pie 2015 que organiza la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca “La Carrasca”.

La ruta se realizará a lo largo del casco urbano de Lorca recorriendo calles, plazas y rincones poco conocidos para la mayoría de los lorquinos y visitantes. Una ruta sencilla en su itinerario que permitirá disfrutar a los participantes de la noche lorquina practicando ejercicio físico de forma saludable. Una ruta con encanto y conociendo la riqueza monumental de la ciudad.

Inicio: Plaza de Calderón de la Barca, junto al Teatro Guerra.
Hora de salida: 21:15 h.
Duración aproximada: 2 horas.


martes, 5 de mayo de 2015

Próxima ruta: Diputación de Aguaderas - Sierra de la Almenara / Lorca a Pie 2015

El sábado 9 de mayo tendrá lugar la tercera ruta del programa Lorca a Pie 2015. Recorreremos a través de sendas, caminos y ramblas parte de la diputación de Aguaderas, vertebrada por la cercana y a la vez desconocida Sierra de la Almenara.
El programa Lorca a Pie 2015 está organizado por la Concejalía de Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca "La Carrasca" y la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.


Datos técnicos: 
Fecha: Sábado, 9 de mayo de 2015 
Itinerario: Diputación de Aguaderas - Sierra de la Almenara
Distancia: 14 km.
Duración aproximada: 4h.30' 
Dificultad: Media 
MIDE: (2-2-3-3) 
Punto y hora de partida: Aparcamiento Eroski San Diego, 7:30 (coche) 
Inscripciones: Obligatoria la inscripción previa en la Casa del Deporte o través de otros medios como email (deportes@lorca.es) o teléfono (968 466 130). 
Importante: Todos los participantes llevarán de casa su propio avituallamiento, tanto agua como aquellos alimentos sólidos que estimen oportuno.

INFORMACIÓN DE INTERÉS y ADVERTENCIA DE SEGURIDAD
El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" informa que la actividad a realizar es peligrosa y puede tener consecuencias imprevisibles al desarrollarse en terreno montañoso de aventura, puedes sufrir lesiones y/o pasar situaciones con algún tipo de riesgo. Para participar debes encontrarte en perfecto estado de salud, tanto físico como psíquico, en buena forma física y reunir los conocimientos técnicos necesarios. Si decides participar reconoces que ha sido informado de los riesgos que entraña la actividad. Asimismo, deberás seguir las recomendaciones y sugerencias indicadas por el guía de la actividad en todo momento, y deberás cuidar de reducir el riesgos al mínimo posible, debes guardar siempre un comportamiento preventivo para la evitación del riesgo, sin exponerse o exponer a otros compañeros a un riesgo innecesario. La participación en las actividades de La Carrasca en montaña implica la asunción de riesgo que conllevan los deportes de montaña.
Con tu participación en la actividad autorizas a los guías de la misma a formar parte del reportaje fotográfica general que se realiza en cada actividad. Si perjuicio de tu derecho de cancelación que podrás ejercer posteriormente, para ello deberás mandar un email a la dirección habitual de contacto del Club.