Crónica ruta: Circular a Campo López. Domingo, 10 Mayo 2009.

Penúltima ruta del programa Lorca a Pie 2009. Mas de 80 senderistas participaron en esta ruta que tuvo como punto de inicio y final el núcleo rural de Campo López, situado en la Sierra de Almenara. Se recorrieron 14 kilómetros teniendo como ejes principales del recorrido la rambla de los Marqueses y la rambla de los Plazas. Destacar la exhuberancia de la retama con su característico color amarillo.

Foto 1: Inicios de la ruta.

Foto 2: Pedro Manzanares y Loli Abellaneda encabezan el grupo por la rambla de los Marqueses.

Foto 3: Retama en floración.


Foto 4: Cambiamos de rambla. Ahora la rambla de los Plazas.

Foto 5: Amapólas.


Foto 6: Ascendiendo en las proximidades del cerrico de las Cruz.

Foto 7: Antonio Muñoz con nuestras amigas de Cazalla Intercultural.

Foto 8: Campo López al fondo.

Foto 9: Entrada a Campo López por la zona sur.

Fotos: Juanjo Vilar.

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Proyección y coloquio: "Los Caminos del buda, viaje por el Himalaya Indio"

El próximo viernes 8 de Mayo continúan las actividades del área cultural del programa Lorca a Pie 2009 organizado por el Instituto Municipal de Juegos y Deportes del Ayuntamiento de Lorca en colaboración con el Club Senderista de Lorca “La Carrasca” y la Federación de Montañismo de la Región de Murcia. Concretamente se desarrollará una proyección y coloquio titulada:

“Los caminos de Buda.
Viaje por el Himalaya Indio”

Dicha actividad estará a cargo del abogado y aventurero lorquino Pedro J. Fernández Arcas, el cual nos relatará uno de sus últimos viajes por el continente asiático. Un “recorrido por el país de los desfiladeros, antiguos reinos de Ladakh y Zanskar, y peregrinaje por las montañas de Shiva, en Uttarakhand”.

Lugar: Salón del actos del I.E.S. “Ramón Arcas Meca” – Avda. Juan Carlos I. - Lorca
Hora: 20:30 h.
Entrada gratuita hasta completar aforo.

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Crónica ruta: Los Pilones - El Cejo - La Peñarrubia. Domingo, 3 de Mayo 2009.

El pasado domingo se desarrolló la ruta Juan Sánchez Martínez en la que participaron casi una veintena de senderistas. Fresca mañana pero que a lo largo de la misma dejó un cielo radiante y temperatura ideal para caminar.

Se ascendió a la Peñarrubia desde el Cejo para descender por la pista principal aunque algunos compañeros y compañeras realizaron una variante para ampliar la distancia del recorrido.

Como siempre, bonito y emotivo recuerdo a nuestro amigo Juan.

Foto 1: Las primeras cuestas de la mañana. Entramos en calor.

Foto 2: Los desaprensivos han deteriorado, derribado, pintado diferentes señales y otros actos que demuestran su nivel intelectual (... similar al animal que da nombre a la famosa gripe) y el cariño por sus espacios naturales.

Foto 3: Sobre la senda de manpostería.

Foto 4: Pascual Jorge, Pedro y Andrés contemplando el juego del águila y las chovas piquirrojas.

Foto 5: De camino a la cumbre.

Foto 6: Monumento en recuerdo a nuestro amigo.

Foto 7: En la cumbre de la Peñarrubia (la de Lorca).

Crónica y texto: Juanjo Vilar.

Fotos: Licia Meca y Juanjo Vilar.

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Próxima ruta: Circular desde Campo López - Sierra de la Almenara.

El próximo domingo se retoma el programa Lorca a Pie después de la suspensión de la ruta anterior debido a la mala climatología. Nos desplazaremos hasta la sierra de la Almenara y Carrasquilla donde realizaremos una bonita excursión senderista teniendo como punto de inicio y final el núcleo de Campo López.
La sierras prelitorales esconden rincones hermosos y vegetación exhuberante, unido a una buena panorámica desde la que contemplar todo el valle del Guadalentín, la costa murciana y multitud de sistemas montañosos. Una ruta con encanto para disfrutar con familia y amigos.

Datos técnicos:

• Fecha: 10 de Mayo 2009
• Itinerario: Circular desde Campo López. Sierra de la Almenara - Carrasquilla
  
• Distancia: 14 km.
• Duración aproximada: 4 horas.
• Dificultad: Media. MIDE: (2-2-2-2)
• Punto y hora de partida: Complejo Deportivo Europa, 8:00 h.
• Ruta en colaboración con el IMJUDE. Obligatoria la inscripción previa.
  

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Próxima ruta: Castillo de Lorca - El Cejo - La Peñarrubia. Ruta Juan Sánchez Martínez.

Convertida ya en una tradición, el primer domingo más cercano al 5 de mayo, realizamos la ruta Juan Sánchez Martínez. Partiremos desde Los Pilones en dirección al Cejo de los Enamorados y desde allí ascenderemos a la cumbre de la Peñarrubia donde se sitúa el monolito que homenajea a nuestro querido amigo.

Datos técnicos.

• Fecha: 3 de Mayo 2009
• Itinerario: Los Pilones - sendero del Cejo - cumbre de la Peñarrubia.
• Distancia: 14 km.
• Duración aproximada: 5 horas.
• Dificultad: Media. MIDE: (2-2-3-3)
• Punto y hora de partida: Los Pilones, 8:00 h.

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Próxima ruta: Cazorla; Río Borosa - Río Guadalentín (Mayo día 1)

A pesar de que no estaba incialmente previsto en el calendarío incluir ninguna ruta para el próximo 1 de Mayo, día festivo que antecede al fin de semana, un grupo de "inquietos" ha decidido repetir una exitosa ruta que tuvo lugar en Mayo de hace un par de años. Una buena oportunidad para aquellos que no pudieron acompañarnos entonces, y también para aquellos que quieran rememorar una fantástica ruta por las entrañas de la Sierra de Cazorla, siguiendo el margen del río Borosa y descubriendo una vista diferente del Guadalentín.

Así pues, todos aquellos amigos que quieran acompañarnos en este viaje, deberán comunicarlo en la sede del club, por los procedimientos habituales. En vista de que de momento existe un cupo de gente interesada, se contratará con toda seguridad un autobús que nos trasladé cómodamente. Cuántos más seamos, más barato nos saldrá.

El próximo martes, 28 de Abril, habrá una pequeña reunión informativa en el club para dar a conocer todos los detalles de la ruta. Aún así, podeis descubir las características de la misma descargándoros el siguiente documento: Borosa-Guadalentin

Recordar que además de la comida necesaria para pasar el día completo, también se hará imprescindible echar en la mochila alguna toalla y ropa seca, pues durante la ruta nos veremos obligados a atravesar el río por diferentes partes. Lo mejor es llevar chanclas y toalla para ir secándonos en los márgenes opuestos.

Datos técnicos.

• Fecha: 1 de Mayo 2009
• Itinerario: Río Guadalentín, Río Borosa (Cazorla)
  
• Distancia: 42 km.
• Duración aproximada: 11 horas.
  
• Dificultad: Media-Alta MIDE: (2-3-3-5)
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, Viernes 1 de Mayo a las 6:00 h. (autobús)
• Regreso: Entre las 23,30 - 00,30 aproximadamente.
  

Imágenes.

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Próxima ruta: IV Día Regional del Senderista en la Región de Murcia.

El Club Senderista de Lorca "La Carrasca" organiza conjuntamente con la Federación de Montañísmo de la Región de Murcia el IV Día Regional del Senderista en la Región de Murcia. En dicho evento participarán senderistas provenientes de todos los clubes de la Región de Murcia y de las provincias vecinas de Alicante y Almería.

La ruta senderista planteada partirá desde el centro de visitantes Lorca Taller del Tiempo, junto al Puente Viejo de Lorca, para continuar por el cauce del río Guadalentín hasta el cortijo de la Quintilla, donde se ascenderá por un bonito sendero hasta la fuente del Cejo de los Enamorados. Desde allí se continuará hasta el paraje de los Pilones junto al castillo de Lorca. El recorrido es de unos 12 kilómetros.

La salida de la ruta senderista esta prevista para las 9:00 horas, pero abrá que estar con antelación para recoger la bolsa con obsequios que la organización del evento a preparado para todos los asistentes.

Las inscripciones pueden realizarse en la Casa del Deporte.

Tienes toda la información del evento disponible en la sección del IV Día Regional del Senderista de nuestra web. Enlace.

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Próxima ruta: La Vall de Laguar (Ruta de los 6500 escalones)

El próximo día 18 de Abril nos desplazaremos hasta la localidad alicantina de Benimaurell para realizar una de las consideradas rutas emblemáticas para todo aficionado a la montaña, la conocida como "Catedral del Senderismo" (PRV-147), o ruta de los 6500 escalones.

Datos técnicos.

• Fecha: 18 y 19 de Abril 2009
• Itinerario: La Vall de Laguar (prv-147)
  
• Distancia: 14,4 km.
• Duración aproximada: 6h 30'
• Dificultad: Media-Alta MIDE: (2-2-3-4)
  
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, Sábado 18 a las 17:00 h. (autobús)
• Inscripciones: hasta el martes día 14 de abril.
  
• Guías: Cristóbal Sánchez y Domingo García.

El recorrido.
La singularidad de este recorrido radica en su zigzagueante sendero formado por más de 6.500 escalones de piedra, perfectamente jalonados a lo largo de todo el recorrido y que le confieren un aspecto diferenciador único respecto a cualquier otra ruta conocida. Además, el recorrido atraviesa hasta en dos ocasiones el conocido como "Barranc de l'Infern", lo que la convierte en una de las travesías más visitadas por los amantes del senderismo.

A pesar de su carácter casi turístico, uno no debe confiarse en exceso, pues la ruta exige cierta condición física, ya que al hecho de desplazarse durante gran parte del recorrido por los escalones -lo cual puede llegar a agobiar un poco-, hay que tener en cuenta las tres largas pendientes de subida y las cuatro de bajada con que cuenta el recorrido. No es una ruta extrema, ni muy difícil, pero que nadie se lleve a engaños de que va a resultar un paseo cómodo, sobre todo las dos primeras pendientes de subida que pueden llegar a agotar un poco. Como siempre, hay que subir con calma y cada cual a su paso y, de verdad, que una vez superados estos escollos, uno se verá recompensado por el impresionante paisaje de un entorno único.


Alojamiento y comida.
Dada la distancia que nos separa del lugar de inicio de la ruta, y duración del recorrido, se ha decidido desplazarnos el día anterior a la ruta para alojarnos en un albergue rural desde el que iniciar la ruta temprano al día siguiente.

El albergue cuenta con 40 plazas divididas en tres estancias de literas con sus correspondientes cocinas, baños y duchas con agua caliente. Así que será necesario llevarse saco de dormir (o mantas).

Si alguien quiere conocer más detalles sobre el albergue, puede hacerlo visitando su página web:
http://www.rinconesdelmundo.com/casasrurales/alicante/larabosa.php#

Con respecto a la cena del sábado y comida del domingo, el albergue cuenta con cocinas y todo lo necesario para que cada cual se prepare su propios almuerzos. Aún así, en el pueblo existen restaurantes y se encargarán tanto la cena del sábado, como la comida del domingo para aquellos que así lo deseen. Habrá que tenerlo en cuenta para apuntarse y reservar el establecimiento.


Presupuesto.
Albergue: 20 €
Cena: 10/12 €
Comida: 10/12 €
Autobús: por determinar


Imágenes.

Imagen 1: Parte del recorrido.

Imagen 2: Saltos de agua.

Imagen 3: Detalle de los escalones de piedra.

Imagen 4: El Barranco del Infierno.

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Próxima ruta: El Portazgo - Cabezo del Puerto - muralla de King Kong - Cresta del Gallo - La Panocha.

Este próximo domingo nos iremos hasta Murcia para visitar el pulmón de oxigeno de la ciudad. Empezaremos la ruta en la zona de las casas del Portazgo subiendo por la rambla donde nos encontraremos en el suelo multitud de formas circulares, en el siglo XII, los árabes extraían de aquí sus piedras de molino, y han quedado los huecos. Subiremos por una bonita senda hasta la cima del Cabezo del Puerto, 531m, bonitas vistas de toda Murcia y podremos ver los restos del Castillo Árabe del siglo XII.

Desde aquí nos iremos hacia El Valle por la pista forestal hasta llegar a el Cerrillar donde cogeremos una senda interior que nos llevara por el interior hasta las murallas de King Kong (se llaman así, no es broma, se dice que a principios del siglo pasado a un circo que estaba en Murcia se le escapo un mono este se refugió en estas murallas y de ahí lo del nombre)después iremos hasta el mirador del sordo, llegando poco después hasta la Cresta del Gallo, y la Panocha, final de la ruta, si tenemos un día despejado podremos ver desde las salinas de Torrevieja, el Mar Menor y Cartagena .

No olvides tus bastones y por supuesto cámara de fotos, merece la pena. Llevar almuerzo y comida pues comeremos antes de regresar.

Podremos ver escalando a los intrépidos del club.

• Fecha: Domingo, 15 de marzo 2009
  
• Itinerario: Próxima ruta: El Portazgo - Cabezo del Puerto - muralla de King Kong - Cresta del Gallo - La Panocha. (Parque Regional de El Valle y Carrascoy - Murcia).
  
• Distancia: 16 km.
• Duración aproximada: 4h 30'
• Dificultad: Media (MIDE: 2-2-3-3). Media.
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, 8:00 h. (autobús)
• Guías: Domingo García y Miguel García.
  

Obligatoria inscripción previa (hasta el jueves 12). Plazas de autobús limitadas.

Fotos tomadas por Domingo García en actividades preparatorias de esta ruta.

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Proyección audiovisual y coloquio: "Del 8b a los 8000 metros"

El programa LORCA A PIE 2009 se inaugura el próximo Viernes 6 de marzo de 2009 con una actividad excepcional. El laureado montañero Ferrán Latorre visitará la ciudad de Lorca con motivo de la proyección audiovisual y coloquio que el Instituto Municipal de Juegos y Deportes del Ayuntamiento de Lorca organiza en colaboración con el Club Senderista de Lorca “La Carrasca” y la Federación de Montañismo de la Región de Murcia.
En dicho evento se proyectará el audiovisual titulado “Del 8b a los 8000 metros”, dirigido por el propio Ferrán Latorre. Posteriormente los asistentes podrán participar en un coloquio con el propio Ferrán Latorre.
"Del 8b a los 8000 metros" hace un repaso exhaustivo y completo de todas las actividades que ha realizado a lo largo de su carrera deportiva. Desde la escalada deportiva, -en la que logró escalar la dificultad de 8b, hasta las expediciones al Himalaya, pasando por las escaladas invernales en los Alpes y las aventuras en la Antártida. El audiovisual pretende hacer un repaso de su vida y mostrar a su vez todas las especialidades que actualmente se integran bajo el amplio paraguas del Alpinismo. También se da un enfoque especial a la nueva dimensión que para él ha adquirido la montaña: el de la imagen, el de la filmación y el de la difusión de este deporte.
Algunos nombres integrados en esta película: Grandes Jorasses, Vignemal en invierno, Shishapagma (8012 m, cara sud-oeste), Annapurna (8091 m), Everest (8846 m), Makalu (8462 m, pilar Oeste), Broad Peak (8046 m), Dhaulagiri (8167 m), Manaslu (8163 m), Gasherbrum IV y Tierra de la Reina Maud (Antártida).

Ferrán Latorre se ha consolidado como una figura puntera en el mundo del alpinismo. Consumado escalador y gran alpinista que ha conseguido ascender a las principales montañas del mundo. Compañero de cordada de alpinistas de renombre como Edurne Pasabán y Alberto Iñurrategui, los cuales ya han visitado Lorca en ediciones anteriores del programa LORCA A PIE.

Además es miembro del equipo del conocido programa de televisión “Al filo de lo imposible", en el que desempeña las funciones de filmador de altura y fotógrafo, no excluyendo la actividad deportiva que se requiere para ascender a las distintas montañas, de ahí la gran calidad deportiva y humana de Ferrán.

Esta actividad cultural en relación al mundo del deporte se configura como la más importante del año en la ciudad de Lorca. Un evento que nadie debería perderse.

Fecha: Viernes, 6 de Marzo de 2009
Lugar: Salón de actos del I.E.S. Ramón Arcas Meca de Lorca (Murcia)
Hora: 20:30 h.
“Entrada gratuita hasta completar aforo”

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Próxima ruta: Cañón de los Almadenes y ascensión a la Palera.

• Fecha: Domingo, 1 de Marzo de 2009.

• Itinerario: Central eléctrica de Almadenes - Presa de la Mulata - Cañón de Almadenes - La Palera.
  
• Distancia: 16 km.
• Duración aproximada: 7h.
• Dificultad: Media (MIDE: 3-3-3-4). Alta.
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, 7:00 h. (coche)

Obligatoria la licencia deportiva en vigor, ropa y calzado de montaña. No podrá participar ninguna persona que no reuna los requisitos anteriores.

Fotos: ASM (excursión realizada recientemente).

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Próxima ruta: Nacimiento del río Castril - Barranco de la Osa.

Este próximo domingo nos desplazamos hasta la provincia de Granada. Concretamente hasta el Parque Natural Sierra de Castril. Realizaremos dos itinerarios de diferente dificultad para que todos puedan disfrutar de la actividad.
El itinerario sencillo nos llevará hasta el nacimiento del río Castril y vuelta por el mismo recorrido. Los/as más osados/as y con ganas de explorar continuaremos para adentrarnos en el barranco de la Osa en busca del afamado tejo milenario, para continuar hasta el cortijo de la Puerca y descender de nuevo hasta los cortijos del Nacimiento. Esta última opción no ha sido revisada con anterioridad, por lo tanto es una ruta "no ensayada". Todos los que asistan y decidan realizar este itinerario deberán tenerlo en cuenta.
Obligatorio botas o calzado de montaña. Llevar calzado de repuesto pues suele haber barro junto al cortijo de Nacimiento. No ensuciemos los coches de los demás.
Comeremos al final del recorrido, bien de los bocadillos que cada uno lleve o bien un menú en el camping El Cortijillo.

• Fecha: Domingo, 22 de Febrero de 2009.
• Itinerario: Cortijos del Nacimiento - Nacimiento río Castril - Barranco de la Osa - Cortijo de la Puerca.
  
• Distancia: 8,5 km.
• Duración aproximada: 3h.
• Dificultad: Media (MIDE: 2-2-3-3). Fácil, el itinerario de ida al nacimiento y la vuelta por el mismo lugar.
  
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, 7:00 h. (coche)

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Noticia: VIII Travesía de resistencia en montaña "Sierras del Noroeste".

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Crónica ruta: Sierra de La Tercia. Domingo, 15 de Febrero 2009.

Cuando se sale de ruta con el club LA CARRASCA, lo normal es que la ruta en cuestión, se conviertan en una aventura, lo fácil se hace poco cómodo, lo mediano se hace achuchao, fatigoso, pero que por lo general suelen dejar un puñado de buenas sensaciones, nuevos descubrimientos culturales y naturales, senderos que se mezclan con rincones y parajes donde la huella del pasado es fascinante.

Algunos de los que nos acompañan nos muestran su extrañeza por el sitio elegido, un recorrido muy cercano al casco urbano, pero donde se puede disfrutar de unas perspectivas de Lorca diferentes y a la vez desconocidas.

Una alternativa que partiendo a pie desde el mismo centro de Lorca, nos da la oportunidad de descubrir rincones con un toque diferente y alternativo a la muy conocida ruta del CEJO.

Iniciamos la marcha bordeando el canal del trasvase, que pronto dejaremos e iniciamos la ascensión hasta las primeras lomas, donde se contempla la elegante vista de Lorca con su castillo aparentemente solitario pero con muchos ladrillos.

Iniciamos el descenso suave y cómodamente, que entre pinos nos lleva a cruzar la autovía y a encontrarnos con el MENHIR DE SERRATA, monumento megalítico del III milenio A.C.

Después de la foto de rigor nos dirigimos al área recreativa de el Oasis, es la hora del almuerzo, de pasar algunos minutos relajados, charlando y contemplando la naturaleza, ¡que mejor manera para descubrirla que diluyéndose en ella!

Se reanuda la marcha por la pista y vamos ganando altura, hasta dejar la pista y comenzar el descenso buscando el cauce de la rambla. Desde este punto se tiene una visión totalmente aérea, una de esas visiones con las que la montaña gratifica a quienes gustan de esforzarse y perderse en sus indómitos vericuetos.

Descendemos hasta el nacimiento de los antiguos baños de Carraclaca, paraje increíblemente extraño y sorprendente, un color rojizo, que mezclado con el gris del día lluvioso, nos brindó la oportunidad de disfrutar y descubrir unos parajes cercanos y una bonita manera de disfrutar con los amigos.

Así cansado y de vuelta a casa solo queda un pensamiento, ¡volver!

Foto 1: Panorámica de Lorca desconocida por casi todos.

Foto 2: El grupo junto al menhir de Serrata.

Foto 3: Nacimiento de las aguas mineromedicinales de Carraclaca.

Foto 4: Antiguas instalaciones de los baños de Carraclaca.

Foto 5: De vuelta por el camino de servicio del trasvase Tajo-Segura.

Fotos y crónica: Andrés Martínez Román.

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Crónica ruta: Cuesta de Gos - Los Mayorales. Domingo, 8 de Febrero de 2009.

Os dejamos estas imágenes de una bonita y desconocida ruta senderista. Esperamos que los que asistieron disfrutaran de un lugar tan especial y con unas panorámicas dignas de contemplar en persona.

Foto 1: Águilas desde Los Mayorales.

Foto 2: Sin comentarios. Por un uso responsable de los vehículos a motor.

Foto 3: En fila india. Que nadie adelante al guía.

Foto 4: Por la loma. Vistas de todo el golfo de Mazarrón y de marina de Cope.

Foto 5: El grupo en uno de los almendros más longevos del lugar.

Fotos: Andrés Vilar.

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Próxima ruta: Sierra de La Tercia.

Una ruta cercana al casco urbano. Disfrutaremos de unas buenas panorámicas sobre el valle del Guadalentín y sobre el casco urbano. Disfrutaremos de una perspectiva de Lorca diferente a la habitual. Descubriremos rincones alternativos al tradicional sendero del Cejo de los Enamorados, partiendo a pie desde el mismo centro de Lorca.

• Fecha: Domingo, 15 de Febrero de 2009.
• Itinerario: Sierra de La Tercia.
• Distancia: 12 km.
• Duración aproximada: 3h.30'
• Dificultad: Fácil (MIDE: 2-2-2-2)
• Punto y hora de partida: Parking Eroski, 8:00 h. (coche)
• Guías: Andrés Martínez Román, Juanjo Vilar.

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Noticia: Josu Feijoo en Lorca.

"...Soy diabético tipo I desde hace 17 años, por lo tanto vivo con mi enfermedad y no por ello he abandonado mis sueños alpinos..."

El próximo jueves 11 de febrero, podremos disfrutar de una buena ponencia a cargo de Josu Feijoo, el primer alpinista diabético en ascender a la montaña más alta del mundo (entre otras hazañas...).
Josu nos demostrará un enfoque positivo de su condición, reflejando humor en cada uno de los relatos de sus magnificas singladuras. A través de numerosas fotografías, mostrará paso a paso, el ascenso, las anéctodas, los preparativos, todos los detalles que en definitiva conforman un proyecto de esta importancia, de esta magnitud.
La diabetes no debe ser ningún impedimento en la vida, es una condición más de tu persona.
A Josu, le detectaron la dolencia con 23 años y desde entonces entrena cada día. Su sueño: demostrar que la diabetes no es óbice para alcanzar la cima del mundo.


Fecha: Jueves, 11 de Febrero 2009
Lugar: Salón de actos del I.E.S. Francisco Ros Giner. C/ María Agustina s/n – Lorca (junto al Óvalo).
Hora: 20:15 h.

Web Josu Feijoo: http://www.josufeijoo.es
Currículum deportivo.

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Próxima ruta: Cuesta de Gos - Los Mayorales.

Sensacional ruta para el próximo fin de semana. Un recorrido histórico, cultural y sobre todo paisajístico. Una de las mejores vistas de la costa de la Región de Murcia. Si el día lo permite podremos divisar con claridad desde cabo Tiñoso hasta la costa de Mojacar.

Pero la vista más espectacular será hacia toda la extensión de la magnífica marina de Cope. Lugar donde los Ayuntamientos de Lorca y Águilas "ayudados" por el Gobierno Regional pretenden construir (y destruir a la vez, por supuesto) el mayor complejo residencial y de vacaciones de toda Europa. Eso si, todo ello un espacio que fue desprotegido para facilitar esta acción.
Más información sobre esta temática en este enlace.

Llevad vuestra cámara de fotos, calzado de montaña y vuestro corazón y espirítu crítico.

Fecha: Domingo, 8 de Febrero de 2009.
Itinerario: Cuesta de Gos - Los Mayorales.
Distancia: 12 km.
Duración aproximada: 3h.30'
Dificultad: Media (MIDE: 2-2-3-3)
Punto y hora de partida: Parking Eroski, 8:00 h. (coche)
Guías: Marcos Cano, Andrés Méndez y Felipe Navarro.

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Noticia: 101 km. en 24 horas de Ronda 2009

El próximo viernes 9 de febrero a las 9:00 horas se abre el plazo de inscripción para la decimotercera edición de los 101 km. en 24 horas que organiza el 4º Tercio Alejandro Farnesio de Ronda.
Es una prueba de ultraresistencia en la que es necesario prepararse física y psicologicamente. Ya hemos reservado el mismo alojamiento que en la pasada edición. Aquellas personas interesadas en participar deben informar a los miembros del Club en la sede social.
Podríamos confeccionar un calendario de entrenamientos para preparar con efectividad dicha prueba. Disponemos de un licenciado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte para supervisar nuestra preparación.

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Crónica ruta: Calarreona - Calblanque - Monte de las Cenizas. Domingo, 1 Febrero 2009.

El pasado domingo se desarrolló con normalidad la actividad programada. Las condiciones meteorológicas no fueron muy favorables pero la ruta correspondió a las expectativas de los asistentes.

Hace tiempo que nadie se anima ha realizar ninguna crónica de las actividades que realizamos. A ver si nos animamos. No es necesario tener carnet de escritor o periodista, tan solo, ganas de comentar su vivencia.

Foto 1: A pesar de encontrarnos en la costa, la vegetación es exuberante y diversa.

Foto 2: Calblanque.

Foto 3: Junto a las dunas.

Foto 4: Posiblemente la toma más representativa del parque regional de Calblanque.

Foto 5: Hacia las salinas del Rasall.

Fotos: Andrés Vilar.
Más imágenes en el apartado de "Fotos".

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